Gleichklang Limited

Neue Erkenntnisse: Depressive haben es schwerer, aber ähnliche Erfolgschancen wie andere beim Online-Dating

Die psychologische Partnervermittlung Gleichklang.de hat eine Studie durchgeführt, die das Erleben und die Erfolgsaussichten von Menschen mit Depressionen bei der Online-Partnersuche untersucht hat. Dabei wurde festgestellt, dass depressive Menschen im Vergleich zu nicht-depressiven Teilnehmern höhere innere Barrieren empfinden, jedoch nicht weniger erfolgreich bei der Kontaktaufnahme sind.

Depressive Nutzer berichten von Ängsten und Belastungen, aber nicht von geringerem Erfolg

Laut der Umfrage haben depressive Nutzer häufiger Ängste bezüglich Partnersuche und Bindung. Sie sind weniger aktiv in der Online-Kommunikation und empfinden die Partnersuche oft als belastend. Dennoch gelingt es ihnen genauso häufig wie nicht-depressiven Nutzern, vielversprechende Kontakte zu knüpfen. Guido F. Gebauer, Psychologe und Dating-Coach bei Gleichklang, erklärt: “Trotz innerer Hindernisse haben depressive Singles ähnliche Chancen, Kontakte zu knüpfen.”

Online-Dating als Mittel zur Bewältigung von Depressionen? Verschiedene Effekte

Interessanterweise gaben 58,8 % der depressiven Teilnehmer an, dass sie Online-Dating nutzen, um ihre depressiven Beschwerden zu mildern. Jedoch empfanden nur 35,3 % das Online-Dating als hilfreich, während 29,4 % angaben, dass es ihre Symptome verschlechterte. Gebauer betont, dass die Partnersuche das Wohlbefinden positiv beeinflussen kann, aber auch negative Auswirkungen haben kann. Daher ist es wichtig, dass Betroffene sensibel darauf achten, wie sie auf die Partnersuche reagieren.

Studienaufbau: Klarer Unterschied zwischen depressiven und nicht-depressiven Teilnehmern

Die Studie umfasste 502 Singles ohne Depression und 136 mit Depression im Alter zwischen 20 und 85 Jahren. Die Diagnose einer Depression wurde sowohl durch eine ärztliche Diagnose als auch durch einen Gesundheitsfragebogen gestellt. Durch diese Methodik wurde sichergestellt, dass nur Teilnehmende mit klar diagnostizierter Depression oder ohne Depression den entsprechenden Gruppen zugeordnet wurden.

Ergebnisse im Detail: Auswirkungen von Depressionen auf die Online-Partnersuche

In der Studie wurden die Erlebnisse und Verhaltensweisen der Teilnehmer in Bezug auf die Online-Partnersuche erfasst. Es wurden signifikante Unterschiede zwischen depressiven und nicht-depressiven Nutzern in vier zentralen Komponenten festgestellt.

1. Angst vor der Partnersuche

Depressive Nutzer zeigten hier einen signifikant höheren Mittelwert. Viele gaben an, Angst vor Ablehnung oder Enttäuschung zu haben und fühlten sich unsicher bei der Kontaktaufnahme.

2. Angst vor Bindung

Depressive Nutzer hatten hier ebenfalls höhere Werte. Sie berichteten häufiger von Schwierigkeiten mit Bindung und Intimität.

3. Anstrengung und Belastung

Depressive Teilnehmer empfanden die Partnersuche als anstrengender und belastender. Diese Komponente spiegelte die Schwierigkeiten wider, die besonders starke Depressive beim Online-Dating haben.

4. Online-Aktivität

Nicht-depressive Nutzer waren hier aktiver. Sie schrieben häufiger Erstnachrichten, telefonierten oder führten Video-Gespräche. Bei depressiven Nutzern war die Aktivität beim Online-Dating geringer.

Keine signifikanten Unterschiede in anderen Komponenten

In den Komponenten Zuverlässigkeit, Beziehungsvermeidung und Erlebenshunger gab es keine signifikanten Unterschiede zwischen den depressiven und nicht-depressiven Nutzern.

Einfluss des Online-Datings auf das Wohlbefinden depressiver Nutzer

58,8 % der depressiven Teilnehmer nutzten Online-Dating zur Linderung ihrer depressiven Beschwerden. Die Auswirkungen waren gemischt: 35,3 % berichteten von einer Verbesserung der Stimmung, während 29,4 % angaben, dass das Online-Dating ihre Symptome verschlechterte.

Gebauer empfiehlt, dass depressive Menschen die Auswirkungen des Online-Datings auf ihr Wohlbefinden genau beobachten und professionelle Unterstützung in Anspruch nehmen.

Erfolgsaussichten: Depressive und nicht-depressive Nutzer im Vergleich

Die Erfolgsaussichten bei der Online-Partnersuche unterschieden sich nicht signifikant zwischen depressiven und nicht-depressiven Nutzern.

Fazit und Empfehlungen für depressive Singles

Die Ergebnisse legen nahe, dass depressive Menschen zwar höhere innere Barrieren bei der Partnersuche erleben, jedoch ähnliche Erfolgsaussichten wie nicht-depressive Singles haben. Gebauer empfiehlt, dass depressive Singles sich ihrer Grenzen bewusst sind und bei Bedarf professionelle Unterstützung suchen.

Gebauer hat auf seinem YouTube-Kanal eine Videoserie zur Partnersuche bei Depressionen veröffentlicht, die weitere Tipps und Informationen enthält.

Weitere Informationen zur Untersuchung gibt Gebauer gerne auf Anfrage und steht auch für Interviews zur Verfügung.