Wie intensiv ist das sexuelle Verlangen – und welche Faktoren beeinflussen es? Eine umfangreiche neue Studie aus Estland liefert überraschende Antworten: Demnach erreicht die Libido von Männern nicht in den Zwanzigern ihren Höhepunkt, sondern deutlich später. Im Gegensatz dazu verspüren Frauen bereits Anfang 20 ihre stärkste Lust.

Forscher der Universität Tartu haben Daten von über 67.000 Erwachsenen im Alter von 20 bis 84 Jahren analysiert, um herauszufinden, welche Faktoren das sexuelle Verlangen tatsächlich beeinflussen. Dabei wurden Alter, Geschlecht, Beziehungsstatus, Anzahl der Kinder, Sexualität, Bildung, Beruf und Zufriedenheit in der Partnerschaft berücksichtigt. Die Teilnehmer gaben online an, ob sie ein starkes sexuelles Verlangen haben oder nicht oft an Sex denken.

Männer zeigen über Jahrzehnte ein konstantes Verlangen

Das Ergebnis: Geschlecht und Alter sind die stärksten Prädiktoren für sexuelles Verlangen. Männer geben durchweg ein höheres Begehren als Frauen an, und dieser Unterschied nimmt mit dem Alter weiter zu. Besonders bemerkenswert ist, dass der Höhepunkt der männlichen Libido im Durchschnitt um die 40 Jahre liegt und nicht, wie bisher angenommen, in den Zwanzigern. Frauen hingegen erreichen ihr Maximum früh, zwischen 20 und 30 Jahren.

Die Studie zeigt auch, dass Männer über einen Großteil ihres Lebens ein relativ stabiles sexuelles Verlangen aufrechterhalten, während das Verlangen bei Frauen deutlich stärker schwankt. Hormone spielen eine Rolle, aber auch Lebensumstände wie Schwangerschaft, Wechseljahre, Care-Arbeit und gesellschaftliche Rollenerwartungen haben Einfluss.

Kinder, Beruf und sexuelle Orientierung beeinflussen ebenfalls

Die Rolle als Elternteil wirkt sich unterschiedlich aus: Frauen mit Kindern oder nach einer Geburt berichten von einem geringeren Verlangen, während es bei Männern tendenziell steigt. Auch berufliche Unterschiede waren erkennbar: Maschinenführer, Führungskräfte, Fahrer und Angehörige der Streitkräfte gaben höhere Lustwerte an, Büroangestellte und Hilfsarbeiter niedrigere. Der Bildungsstand hatte kaum Auswirkungen.

Die sexuelle Orientierung spielte eine Rolle: Bisexuelle und pansexuelle Personen berichteten von einem stärkeren Verlangen, während asexuelle Personen das geringste Verlangen angaben. Der Beziehungsstatus hatte nur einen geringfügigen Einfluss, wobei eine stabile Partnerschaft zu einem leichten Anstieg der Lust führte.

Warum diese Erkenntnisse wichtig sind

“Begehren ist ein zentrales Thema. Es beeinflusst, wie Menschen Sex erleben, Intimität gestalten und die Qualität ihrer Beziehungen bewerten”, sagt Professor Toivo Aavik von der Universität Tartu. Die Ergebnisse zeigen, dass nicht nur biologische Faktoren wie Hormonspiegel relevant sind, sondern auch soziale und partnerschaftliche Bedingungen.